掌蹠膿疱症を抱えた私のブログ

掌蹠膿疱症から学んだ事や、改善法、私の人生の楽しみ方を書いて行きま す💜

7月になりました!

 

 

お久しぶりです!ブログ久しぶりに

書きますー。このブログやめて

インスタに今度から投稿しようか迷ってるー

 

私の周りは掌蹠膿疱症について

知らない人がたくさんいて

知り合いはいたけど、

少しでも良くなるように、私が

使ってる商品が、海外にも展開できるよーに

なったみたい!

 

 

で、今日は、手がジュクジュクに

なりかけて気持ち悪かったので

 

 

ラジウム鉱石入りの温泉に行ってきたよ

ボディークリーム塗ってないのに

お肌ツルツル😳💜

 

しかも掌蹠膿疱症が、カラカラに乾いて

腫れと炎症が治まったの😍

掌蹠膿疱症は、カラカラに乾かす事が

大事だから、たっぷりゲルも塗って

痛みも引いて爆睡😌笑

 

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ちょっと赤みはまだあるけど

このゲルにもそのラジウム鉱石が含まれるてるんだよー!

 

 

 

 

 

久々の悪化と生活

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朝起きたらこんな感じ😅😅😅

ぎゃー久々にこんなに広がったwww

 

って事で、掌蹠膿疱症を悪化させる物を

書いていきます。

 

まず、ストレスです。これは一番大きくて

初めてなった時もストレスは人生で一番って

くらいの環境にいました。

 

 

ここ一週間の間、ストレスー!!って

実感してる日々でした🌪

主に怒りと言う部分です。

 

怒りを溜め込む人や、常に怒っている人は

掌蹠膿疱症の悪化に繋がると思いますし

やっぱりそーゆー人多いですね。

 

そして自律神経の乱れ。

 

今年に入って初めて偏頭痛になりまして

今すごいピーク。眼球の奥痛いし

頭痛酷いし、人の声に敏感。人といるのがストレス。目が回って、吐き気に襲われて

光が眩しく感じる。

 

って言うのが、今私のストレス..。

 

 

今日はおやすみなので、好きなことを

しようと思います。

 

皆さんも穏やかに過ごして下さい😌

 

イオンゲルたっぷり塗って様子見ます♡

 

 

 

 

 

 

掌蹠膿疱症の状態

 

 

お久しぶりに掌蹠膿疱症の記事で!

今日の状態は〜こちら😊

 

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ご覧の通り、ここ一カ月は全く

ぶつぶつもかゆみも無かったです

めくれまくってシワは多少くっきり

するようになりましたが

 

ツルツルむき卵みたいに綺麗なりました☺️💜

重症の時を考えると

もう一生戻らないって思ってたのに

ここまで綺麗になって本当に嬉しい☺️✨

普通に、手をさらけ出せる事が嬉しいです。

 

因みに質問でもありましたが、

今現在使ってるものは、オールインワンのゲルとオールインワンの保湿だけで

ここまで復活させました!

オールインワンのゲルは

以前記事に載せましたが

天然鉱石のフロー石からでる高濃度のマイナスイオン入りのもので、母の知り合いから

紹介してもらったのがきっかけでした

良くなったのは殆どこれのおかげです。

鎮痛作用もあって、とにかく痛くて

指まで曲げれなかった状態だったけど

いまでは、写真の通り😢💜🙏

 

 

食事は、私はもともと、タンパクや油や糖が

合わないので、揚げ物を避けたり、油を使う場合は、ココナッツオイルかオリーブオイル。

魚や肉はできるだけ避けてます。

動物性を控えてチョップサラダを多く摂るようにしています😊

 

 

私的には、掌蹠膿疱症

怒りからくるものが一番原因だった気がします

 

イライラすると痒みが走ったり

痛みが走ったり

 

私生活、人間関係から

改善していった事が、私にとって大きかったです😊✨

 

 

掌蹠膿疱症の症状も減り

今では素敵な職場で人間関係も素晴らしく

感謝の日々で幸せです。😊🙏

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たったそれだけの事。

だけど、たったそれだけの為に

犯した罪、たったそれだけの為に払った犠牲

たったそれだけの為に愛した事

たったそれだけの為に守った事

たったそれだけの為に手放した事

たったそれだけの為に諦めた事

たったそれだけの為に起こした事

 

たったそれだけの中に隠された事が

本当は、きっとみんな

とても純粋な事から始まった出来事だと思うんだ。

 

 

だけど、小さな不安や不満が

溜まる事で、コントロールできなくなったり

自分の心に嘘をついたり

自信を無くしたり、自分を責めたりするんだよね。

 

いつのまにか見失って。

本当は何がしたかったのかもわかんなくなって。

 

 

だから、どんなに小さな事も

些細なことも、絶対に自分の気持ちを

見逃したり、無視したりしたらダメ。

 

 

ちゃんと伝えなきゃ。

大事な人はね。

 

 

 

 

 

 

 

死と向き合う。

 

 

普通に生きてるとなんでも当たり前みたいに

思うけど、少しだけ意識を変えると

いろんなことに感謝できる。

 

 

一回しかない人生を無駄にはしたくない

死ぬ前に、イラついたことなんて思い出さないし、身につけてるものに価値も感じないし

ダイエットしなきゃなんても思わないし

 

ただ、植物とか空とか

好きな人と話した会話、思い出、

音楽、食事、本当にこれだけだろうな

って思う。

 

 

お金も墓場には持っていけないし

やっぱり最後は愛したこと、愛されたことしか

浮かばない。

 

きっとそうだと思う。

 

 

何が言いたいかって、

 

 

私はもういちいち

嫌だったこと、傷ついたこと、

怖かったこと、に振り回されず

不安になるような環境から

離れて、本当に好きな環境で

好きな人との会話、好きなことに

集中すべきなんだって改めて思います。

自然とか人に優しさに触れていくことが

本当大事だなって。

 

 

 

 

 

心が喜ぶこと

 

 

 

どんなに辛い事があっても

辛い事だけじゃないのは確か

雲の隙間に見える太陽の光みたいに

幸せと思う瞬間が常に存在する

 

辛さだけにフォーカスすると

全てを失ったような気分になるけど

実際は全てなんて失ってなくて

辛い時こそ、友達の言葉や植物や空

色んなことに守られて、癒されて生きてる

その幸せに気付けるかどうかで

人生が変わってくるし、

 

絶対になにがあっても大丈夫で

何も失う事なんてない。

 

誰かに好かれる為に生きるんじゃなくて

誰かの人生に乗っかるんじゃなくて

全ては自分の為に生きる事で

本当に幸せを感じるし

 

本当の自分で生きてると

周りで何が起きようが何も思わない

ニュートラルな状態。

どんな風に捉えるか

どんな風に生きるかは自分で

決めれる

 

 

感謝。

 

 

 

 

 

 

何だかんだでずっと一緒に

どんな時も支えてそばにいてくれた

人が、その人が

唯一、素直な自分で居れて

弱い自分でいれて

ありのままを受け入れて貰えて

理解してもらって

 

理想の人かと言われると違うけど

私が一番求めてる部分を持ってる人。

 

 

いろんな条件理想を外しとった時に

この人と居ると心から幸せなんだって

本当の事に気付いた

 

いやきっと前から気付いてた。

 

 

外見 とか若い時だけで

実際、一緒にいて面白い人とか

弱さを見せれる人と一生いた方が

絶対幸せだなっと思った。