掌蹠膿疱症 スキンケア
今日は私が行ってきたスキンケア法について。
私の場合は手でしたので、
なにかと不便な事が多く..
酷い時は水を当てるだけで痛くて
関節も腫れていたので曲げられませんでした。
お風呂は本当に大変で、
もう指の触る感覚がなかったんです。
指紋が無くなるくらい剥がれてました。
今もまだないです😅
私が気をつけていたのが、洗顔です！
スクラブを使っていたのですが、
角質を落とす事は、掌蹠膿疱症の悪化となりまりました。
そもそも皮膚が薄い状態なので、
顔を洗う時に物凄く刺激を受けますし
角質落とすなんて今でも恐ろしいです。
スクラブを辞めてからは、固定石鹸に
変えました。1番刺激がなく、
今でも固定石鹸を使ってます♡
もともと肌も弱いので、肌に負担のかからないスキンケアが大事だと思います。
メイクも私はもともとがっつりしないので
全て石鹸で落とせるタイプにしてます。
肌に優しく汚れをしっかり落とす事が
大事でした。朝起きたら手も石鹸で綺麗に洗い、そのあとにオイルを塗ってガーゼをあて包帯を巻いて、なるべく手を刺激しないようにやってました。それだけでも効果はありました😊
清潔に保つことと保湿することと刺激を与えない事が私の日常生活です。
今はもう包帯は巻きませんが
この前ご紹介したゲルだけで、改善されています😊💕
お返事の件について💭
早速、コメント頂けた方がいらして
お役に立てると思ったらうれしいです😢
ちょっとこちらのブログの通知が
届かなかったりして、返信が遅くなったりして
他にもコメントしずらいて方も
いるかもしれないので、
Twitterからメッセージで飛ばして貰っても
OKです！
私のアカウントが @happy_reina_
こちらをフォローして下さい(o＾—＾o)
こちらのコメントも見れるように
チェック気をつけます！😵
ミネラルイオンゲルの紹介
お待たせしました！
前回紹介したミネラルイオンゲルの紹介です。
こちらです。この凄さは本当に
本当に本当に私も実感してるし、
これがなかったら私は掌蹠膿疱症を
治す事できなかったと思う。
もちろん完治ではないけど、短期間で
皮膚が元どおりになるなんて予想なんて
してなかったです。
今は口コミで広がって凄い殺到している
商品で、こちらの製品のセミナー会に
知り合いいるので私も参加したんですけど、
詳しく知りたい人はセミナー会に行く事を
勧めます！もちろん購入する為だけのセミナー会じゃないので、
ただ聞いて帰るのもオッケー！
あと無料体験もあるし、お金もかかりません！
簡単に説明すると成分なんですが、
ラドン温泉とかって聞いたことあると
思うんですけど、そのラドンです。
ラドンは昔から、リウマチ、抗がん作用、アトピー性皮膚炎、喘息などの症状に適しているといわれています。
体のサビの元である活性酸素を抑制し、体を正常な状態にしてくれるみたいで
ホルミシス効果が得られるんです。
ホルミシスとは刺激のことで適度な刺激は抗酸化作用を生み出します。そして適度な刺激を与えられた体は適応能力(生体防御)を高め、その結果ホルモンのバランスが整い免疫力の向上が期待されます。
詳しくは私も忘れちゃって、
笑
私は掌蹠膿疱症の為に購入したんですけど
他にびっくりしたのがリフトアップ効果です
塗ってすぐ効果があるって
この凄さなんなんだろって感じで
あともう１つ凄いのがこちらの商品を
購入された方には、ラドンのミストサウナに
無料で入れることです。
今はもう予約がいっぱいで
休みとかほぼ無理なんで
平日に通ってます！
イオンゲル買っただけでミストサウナも
行けるなんて、私は掌蹠膿疱症を
改善できてる実感があるから本当に嬉しい。
同じような悩み持ってる人にも
紹介したいと思ってこのブログ書いてるけど
見てくれてる人いるかはわかんないけど
もしきになった方は
コメント下さい！
こちらの商品を是非紹介します！
この商品はネットに載ってるんですけど
ネットに載ってる情報では聞けない情報を
セミナー会では聞けますし、
ネットではミストサウナには行けません。
この商品は会員制になるので
一回使いたいって人は気軽にどうぞ！
書類をこちらから送らせて頂きます！
掌蹠膿疱症私が改善された物
あらゆる方法をかたっぱしから
やってきて約6年
知人の漢方治療で2年ほど頑張りましたが
漢方だけに金額も2万ほどで
私には続ける事ができませんでした。
そして1年前ほどに母の友人、
私もお世話になってる人に同じ掌蹠膿疱症の
方がいて、その今からご紹介するものを
試した方が足がジュクジュクで歩く事も出来なかったのが、今は綺麗に皮膚も戻り歩けるようになったみたい。と話を聞きました。
私は直ぐには購入しなかったけど、
もう可能性あるならと思ってとりあえず3ヶ月試しました！
ちなみにこれは半年前の私
6年前とか手首まで皮が全部剥がれて
関節はぱっくり&膿がでて汁が出て
焼きただれたような状態で
ゴジラみたいな手してました。笑
あまりの気持ち悪さにその時の写メを削除しましましたが、、もう毎日包帯巻いてたので
当時飲食店に勤めていた私は辛い思いをしました。。
そんな手がここまで治るのも本当に
自力でしたがこれだけでも嬉しかったです。
そして、今がこれです。
ご覧の通りです。私の想像以上に改善されました。涙 小さな気泡も全くなく、皮膚は剥けてません。
ちなみにご紹介のアイテムが
信じられないと思いませんが、化粧品なんです。
オールインワンのイオンゲル
なんですが、また詳しく書きますね。
少しでも掌蹠膿疱症の方が
改善されるように、私が本当に効果が
あったものしか紹介しません。
営業するつもりもありませんが、
もし、お役に立てれば、幸いです。
もし、何か気になる事や質問があれば
良かったらコメントして下さいね！
私にできる事はさせていただきます😊
掌蹠膿疱症 改善効果
私は喫煙者で3年間辞めてました。
掌蹠膿疱症の引き金として
外耳炎や煙草、歯槽膿漏や扁桃腺、金属アレルギーが上がってます。
私はこれ全部備えてました。笑
⬆︎全て治療を行いましたが、
やはり、これで治ることはありませんでした。
ただ、煙草はやっぱり効果がありましたね。
それ、プラス私が行ったのが、肺を綺麗にする事。腸内を綺麗にすること。
海外の方で長年の喫煙者の方が3日で、肺を白くさせる事に成功した例があります。
私はこれが物凄く効果ありましたね。
掌蹠膿疱症は自己免疫疾患の１つと呼ばれていて、免疫力の低下、自己の免疫を攻撃してしまうそうです。腎と肺の機能低下が原因の１つとして取り上げられてます。
あとは呼吸器消化器系もです。
肺のデトックス法としては
始める前日に乳製品は全て抜くこと。
夜はハーブティー飲んで寝る。
1.初日、食事前にレモン2個分300ml水と一緒に飲む。
2.朝食と一緒にパイナップルかグレープフルーツを300ml飲む。
3.人参100%を朝食と昼食の間に飲む。400ml
4.昼はカリウムが含まれた飲みものを400ml
5.寝る前はクランベリーを400ml飲む
そしてお風呂に20分浸かり
少しの運動と
ユーカリオイルをお風呂の洗面器に数的落とし
タオルを頭から被り水蒸気を吸う。
これが、その3日のやり方ですが。
私は完璧に行ってません。笑
ただ、グレープフルーツと人参をひたすら飲み寝る前のハーブティーを毎日行い
それでも効果ありました♡
次回も引き続き、改善効果のご紹介をします(o＾—＾o)
掌蹠膿疱症 悪化の原因
生卵、タンパクですね。
手術で一週間注射つけっぱで過ごしてた時
注射針が刺さっている方はみるみる悪化。
注射はタンパクでできているらしく。
卵アレルギーの知り合いの方は
予防接種できないと言ってました。
その他の悪化の原因になったのが、
甘いもの、乳製品、辛いもの、油っこいもの。
とくに甘いものと辛いものは痒みが酷くなりました。
それから、ゴム手袋もでした。
接触アレルギーも掌蹠膿疱症と関連あるみたい
元々、私は小さい頃アトピー持ちで、
胃腸がとにかく弱いです。
アトピーは完治しましたが、
やはり、乳製品は合わなかったし
胃腸を悪くする一方。
高校生の頃は酷い過敏性腸症候群に
悩まされていました。
まとめると、内臓を綺麗にする事が
掌蹠膿疱症に効果的です🌟
食生活の改善→内臓を綺麗にする→掌蹠膿疱症に効果的！！
刺激物の多い食べ物や
甘いもの取りすぎてないか？
冷たい飲み物ばっかりで
内臓に負担かけてないか？
日頃の食生活を見直す事は凄く大事ですよ😊
次回は、私が掌蹠膿疱症改善の為に
行ってきた食生活法や
腸内環境を良くする方法を
紹介しますね💜
掌蹠膿疱症が教えてくれた事。
掌蹠膿疱症から学んだ事。それは、自分と向き合う時間が必要だって事。
掌蹠膿疱症になって思った事感じた事ってなんですか？
例えば手を見るのが嫌だ。
好きな人と手を繋げない。
お釣りを貰う時が嫌だ。
痛くて辛くてイライラしてもう嫌だ‼️
何してもどーせ治らない。。
こんな風に感じてるんじゃないかと思います。
私が最も痒みの原因になった事はこの感情でした。掌蹠膿疱症に対して否定的な感情を持つ事それが、痒みを悪化させる１つだと気付きました。
私が言いたいのは、自分の気持ちを受け入れてあげる事です。優しく受け入れる。ただそれだけで、痒みは引いていきました。
辛かったよね。
痛かったよね。
ごめんね、今まで頑張ってきたよね。
ありがとう。
そんな事思えるわけないじゃん！！
って言いたい方もいると思います。
その通りですね、本当に辛くて
しんどいのに、直ぐにそんな事思えるような
状態にはなかなかなれないかもしれません。
なので、そんな時は掌蹠膿疱症になってしまった自分を責めないで下さい。
掌蹠膿疱症になってしまった自分を
許してあげて下さい。
あなたは、必死に治そうと頑張ってきたと思います。でも、頑張らなくていいんです。
頑張らなくても、体って再生しようとする力があるので、私はいつも、体に向かって
ありがとねー今日もお疲れ様！
今日は手があんまり痛くないみたい
ありがとう！
私は、掌蹠膿疱症なって自分と向き合う時間ができ、そして、どれだけ否定的でいたか、
どれだけ自分の体を傷つけてきたか。
自分自身を愛す事ができませんでした。
自分を愛する事＝受け入れる事。許す事。感謝の言葉を自分に伝える事。
私は掌蹠膿疱症から沢山の愛を学び
沢山の愛を与える事ができて幸せです。
今も完治はしていません。
完治は難しいと言われていますが
今は普通に指も動きます。
腫れもほとんどありません。
それだけでも嬉しいです。
同じ悩みを持っている方にも
私からブログを通して愛を与える事ができたらと思っています。
引き続き、また書いていきます😊
今日はメンタルからの改善法でした！
