掌蹠膿疱症を抱えてます

掌蹠膿疱症から学んだ事や、改善法、私の人生の楽しみ方を書いて行きま す💜

明日から

 

仕事です。

今年はなんか色んな気持ちな変化があります。

さっそく↑

 

 

年末の掃除の時に、普通だったら

好きな人から貰ったものとか捨てるんだけど

執着しないよーにとか、あんまりいい感じで終わらなかった恋とか、次に進む為ー!とか

 

でもなんか、終わり方が音信不通だから

よくわかんないんだけど、

 

 

泣いたり恨んだり不安になったりした時期を

通り越したんだけど、

たまたま最近結婚ニュース多くて

良かったねーて凄い思う中

パリスヒルトンが婚約したこと知って

インスタで見たんだけど、パリスが

おとぎ話が本当にあるんだって事

を教えてくれた。って言葉に

 

ハッとなって、私が思ってた事だと思って。

その瞬間に、彼って

私にとって初めておとぎ話が本当に存在する

って教えてくれた人だったと思って。

 

結果にフォーカスすると

ただ傷つけられて酷い人で終わるんだけどさ。

 

結果にフォーカスしないで

ただ彼の好きなとこを思い出したの

世界で一番こんなかわいい笑顔見たことない

って言ってくれたこと。

いつも笑った顔の玲奈ちゃんが一番好きって

 

私も今までで一番嬉しかった言葉だった。

 

彼が私の誕生日1分前にアラームを

かけてたみたいで、鳴った時に

 

あと1分で玲奈ちゃんの誕生日だ!!

って凄い喜んで、0時になるとお祝いしてくれた事。

 

車の中で後ろから突然花束プレゼントしてくれたこと。

私が紫色が好きで、ラベンダーが好きって

言ってたから、紫色の包み紙に

ラベンダーは季節的になかったからって

紫のバラと色んな色が入った花を選んだって

一生懸命伝えてくれたこと。

 

そんな事を思い出して、

彼の一つ一つの言葉にきっと嘘なんてなかったし、誠実で愛情たっぷりの愛を

私に与えてくれたこと、夢を夢じゃくて

現実にしてくれたこと、本当に嬉しくて

今ありがとうの気持ちでいっぱいになったの。

 

 

彼がドライフラワーにしたらいいよって

言われてそのままドライフラワー

飾ってるけど、

 

沢山の愛が詰まったこのプレゼントを

眺めると、愛おしくて、感謝でいっぱい。

それを捨てるって言う選択がないのは

初めて。

 

 

眺めるだけで満たされる気持ちになるのは

あの人だったから。

 

 

 

 

 

あけまして

 

おめでとうございます🎊🍾㊗️

きたね2018。

 

今年はジャッジしない生き方を

より極めていこうと思います。

 

 

毎年恒例行事が今年から崩壊して

初めての迎え方をしています。

 

いつもと違う迎え方もなんだかいいんじゃ

ないかと思えました。

 

年末のイライラもお誘いのある家に

行く事で忘れいつのまにか楽しんでました

 

違うフィールドに乗る事で

楽しいことにフォーカスできた♡

いいじゃんいいじゃん♡自分て感じ😊👏🏻

 

掌蹠膿疱症も調子良くてこの頃でてない

時々ゲルを使う事によって

改めてゲルの凄さと、この商品知っててよかったって思った😢💜

 

 

良いお正月を皆さん迎えてください💜☺️

 

 

 

仕事納め

 

 

やっと終わった

疲れた本当

イライラしてたから、

あんまりいい感じで終われんかったけど笑

 

会社の人が急にコーヒー奢るよって

言ってきて奢ってもらった

今年も最後だから〜って

そんな事言う人じゃないんだけど

 

すごいびっくりして

凄い嬉しかったし、人ってこんな変わるんだ

て驚く。自分自身が変われた証拠だよね。

成長凄いできたんだって自分に認めてあげよう。

 

ありがとうございます。😌

 

今年は、自分にとってすごく勇気を出して

行動起こした一年だった。

自分だったら絶対しない選択をしてきた事

嫌われるんじゃないかって言う思いを

超えて自分の思いを正直に出してきた事

1人が好きな玲奈だけど

みんなといる時間も大切にしてきた事

 

 

これだけは、本当に胸張って誇りに思える。

勇気を出すことがとても怖くて不安である事

その恐怖と不安と真正面から向き合った。

どうやったら乗り越えられるんだろって

時々それが辛く苦しくもあったけど、

 

自分が自分らしく幸せを感じれるために

頑張ってきた。

 

そんな玲奈は勇者な1年。

本当にお疲れ様でした。

 

そして自分に対してこんな風に

言う事もなかった。

 

なにより自分を大切にしていきたいこれからも。友達にも自分を大切にしてほしい。

 

 

もっともっと沢山の愛を感じれる

来年にしたい。沢山の愛の中で生きていたい。

自分をもっと愛したい。

 

 

ありがとういつも😊💜

 

 

まだ明日あるけど笑笑

結果いい一年やった😂💜

 

 

 

 

 

奇跡

 

 

毎日の瞑想はかかせなくて

どんなに疲れてても

短い時間でも。

 

インスピレーションが降りてきたり

困ったことがあるといつも助けてくれる。

 

 

今日凄いなって思ったのは

商品を数日前に頼んだけど

全然来なくて、見たら住所間違ってて

わーと思って、サイトに問い合わせしたけど

全然返事なくて、先にお金払ってたから

最悪だーと思って、

 

不安だけど、もういいや

これ以上どーもできんと思って

 

なんとなーくオラクル引くと

今お困りのようですね

大丈夫ですあなたの周りに沢山の

天使が手助けをしようとしています。

みたいなメッセージだったの。

 

大体いつも周りに天使いるんだよね玲奈☺️笑

ゾロ目も沢山見るの👀

 

そのあと、瞑想して終わった瞬間

携帯かかってきて、誰と思ったら

そのサイトからの人で

実は土日が問い合わせ休みなんですが

何度も問い合わせされてたので

私個人の携帯からかけました💦

 

 

って、えええええええええー‼︎((((;゚Д゚)))))))

 

 

凄い良い人で、郵便局に自分が問い合わせして

手配してくれるって言うから

逆にすみませんでしたって感じだったけど💦

 

なにより本当に助けてもらえたと思って

わざわざこーやってかけてきて貰えるのも

ありがたいですよね。

 

また今日も人の優しさに触れました。

天使👼ありがとう🤲🕊

 

 

気持ち

 

 

風の感触 鳥の声 ピンクの空に

幸せを感じた朝だった。

 

嫌いな冬も好きって思える瞬間もある。

 

 

人の優しさに触れて

思いやりに触れて

 

こんなに恵まれてるんだなって感じて

本当に感謝。

 

 

 

夜は久しぶりにタイタニック見て号泣。

 

 

タイタニックは本当好きで何回見ても飽きない

小学生の時に初めて泣いた映画。

 

大人になって見ると感じ方も

変わるの。 同じ作品なんだけど感動の仕方が毎回違うの。

 

何よりらやっぱりディカプリオって

本当カッコいいなと思った。

 

 

幸せ

 

 

ヨンベとヒョリンが結婚💒て聞いて

嬉しかったほんとにー😭😭😭

なんか、こっちまで幸せ貰った😭😭❤️❤️

おめでとう本当に。

もうBIGBANGも大人なんだと思った。

中学からデビューからずっと好きだった。

そんな自分も大人なんだなーと思った。

 

この前までヤキモチ妬いてたのに

結婚て聞いて嬉しい自分がいる。😂

 

そー思いながら仕事帰りは

なんかるんるんで帰ってきたと同時に

周りがどんどん幸せに溢れて行ってる

よーな気がする😊❤️

 

ミランダの妊娠やろー

ジェシカの出産やろー

ジェレーナ復活やろー

ヨンベとヒョリン結婚やろー

 

クリスマス前に本当幸せばっか😍💜

なんか、自分にも幸せが向かっている

証拠でもあるよね💜💜

 

それに幸せに溢れてる思考を

増やせてるなっても思う💜💜

 

私も周りもどんどん幸せになれー‼︎❤️

 

 

玲奈もヨンベみたいに情熱的で、

愛情表現が上手で、誠実で優しくて

純粋な人と結婚するー💜 

 

 

 

 

 

 

自分を知る

休みー♡

昨日帰ってきてそのまま寝落ち。

朝風呂と朝の瞑想ですっきりしました

 

 

今日は自分の気持ちと向き合う時間にしよう

と思って、自分の気持ちを知る時間

 

 

 

ふと今ままで、振り回される事が多かった

と思ってそれによく疲れてしまって

自分から離れる事が多かった。

 

振り回されるのが昔は嫌だったけど

今は、振り回される事も正直楽しんでたし

振り回される自分は

コントロールできない自分がいるって

弱いのもわかってるんだよね。

 

 

 

どんな人と付き合えば幸せになれるんだろ

って昔は思ってたけど、

 

 

それってなんか

人任せで違うやって今は思う。

自分の人生を生きてない感じがして。

 

だから今は自分がなりたい理想になれば

いいだけ。って思う。

ありのままでいてほしいって思うんなら

自分がまずありのままでいる。

思いやりがある人といたいなら

自分が思いやりある人になる。

愛情表現が上手な人が好きなら

自分がまず愛情表現上手になるようにする。

そうしたらきっと

自然に自分に必要で相応しい人と出会える

ってゆーか、出会ってきたんだよね。

 

これからどんな人と出会って

恋するんだろうね。